Avant un traitement ou une thérapie (surtout si vous l’avez déjà fait), je vous propose, au préalable, de faire ceci, bien-sûr dans la mesure de ce que votre santé permet :
- faire un jeûne de 1 à 7 jours : qu’il soit sec (vous ne mangez et buvez rien jusqu’au coucher du soleil), hydrique (vous ne mangez rien jusqu’au coucher du soleil mais vous buvez de l’eau), ou avec des fruits (vous ne mangez rien jusqu’au coucher du soleil mais vous buvez de l’eau et vous consommez des fruits), l’essentiel est de se priver de nourriture en journée pour quelques jours ;
- faire une purge : avec des laxatifs, des fruits ou à l’aide d’un purgeoir (poire à lavement – « bintoua ») ou d’un autre moyen doux dont vous disposez pour débarrasser les déchets de votre ventre, du moins un peu;
- ranger et nettoyer votre chambre ou maison si possible, faire le tri de vos vêtements et objets que vous n’utilisez plus ou pas souvent : histoire d’avoir un environnement sain et moins chargé ;
- prier : oui, un traitement, un soin ou une thérapie se confie à Dieu ou à ce que vous adorez. Même si vous ne croyez pas/plus en quelque chose, dans un moment de recueil,badressez des mots sincères, optimistes et polis dans le vide.
Pourquoi tout ça ?
- Le jeûne permettra à votre corps de se reposer, d’avoir à économiser l’énergie de la digestion au moins, de « reculer pour mieux sauter » et de mieux observer votre corps. Il y en a, le fait de rester à jeûn, les rend silencieux, ils passent en mode best effort 😅 ; et c’est tout bénef pour le corps.
- La purge permet d’assainir et de soulager le deuxième cerveau : les intestins/le côlon, surtout si vous étiez constipé. C’est même un prolongement des objectifs du point précédent. Pour ceux qui y croient sur ce point, par exemple, même les médicaments pour la migraine ou d’une dent douloureuse s’avalent.
- En rangeant votre chambre ou votre maison, vous permettez à un air nouveau de rentrer chez vous. Cet air peut être porteur de soulagement ou de guérison ou d’éclaircissement sur un point d’ombre de votre état. Aussi, les objets, les habits et les habitats gardent nos « intentions ». Ranger permet de nettoyer et de « réinitialiser » ces intentions. En plus, on se sent toujours bien quand on est dans un cadre propre et rangé.
- La prière, parce que le mal-être n’est pas (peut ne pas être) seulement physique mais au-delà, et également parce que la prière dite avec foi soulage. Tout simplement.
A bientôt pour la partie 2.
PS : Moi-même, je suis concernée par ce que je dis. Et ce n’est pas parce que je dis ça que je fais ça tout le temps, c’est un auto-push. 😅
#GreenWitchBibih #NaoNourTherapy
Naomi & Nour Therapy 